Quem se moveu?

Dois monges se encontraram em uma praça onde havia uma enorme e colorida bandeira balançando ao vento. A praça, a bandeira, o vento, aquela cena toda chamou a atenção dos dois que ficaram observando o fato.
Após um longo tempo contemplando o colorido e o movimento da enorme bandeira, disse um deles: "A Bandeira esta se movendo"
Contemplando o infinito do céu, e a presença do vento em toda a praça, respondeu o outro monge: "Não, é o vento que se move"
Assim, durante horas os dois monges ficaram a refletir e tornavam a discutir, sem chegarem a um acordo.
Cansados de debater, e, sem resultado algum, os dois monges resolveram ir pedir a interferência de um velho mestre Zen.
Após relatar a cena observada e a opinião de cada um, perguntaram então: "Quem está certo?"
Serenamente o velho mestre Zen respondeu: "Não é a bandeira que se move, tampouco não é o vento que se move"
"Como!?", indagou um dos dois monges.
"Quem se move é a mente de vocês", concluiu o mestre Zen

O Movimento

Um movimento é único, não teremos outra oportunidade de repeti-lo.
Quando se deseja refletir aquilo que surge a partir do Eu, forma-se um pensamento, que obstrui a energia da vida, fazendo com que o movimento não seja livre.
Cada movimento deve ser livre, sem dualismo, sem qualquer pensamento a respeito de fazer o bem ou o mal, existe somente a serenidade e luz, o movimento pelo movimento, pois estamos em estado de não-medo, livres do medo, livres das pressões e expectativas que nos cercam.
Devemos abandonar toda preocupação exterior em relação ao movimento e voltar o olhar para dentro de nós, a fim de olharmos a nós mesmos, e dentro de nós mesmos buscar o caminho mais curto.
A mente deve estar pura para cada movimento, é o caminho mais curto para o progresso do refinamento.
Se o movimento não acontecer, faltou harmonia, corrija sua postura, sua respiração e construa uma nova harmonia.
O movimento não deve carregar em si o estigma do passado.
A essência do Zen está na arte de descobrir a natureza do próprio ser; libertar nossas energias naturais, pois ela nos impulsiona a expressar nossa capacidade de harmonizar, de felicidade e amor, com a vida, com o mundo em que vivemos, com o planeta que habitamos.


-----------------------------------------------------------------------

Dentre os exercícios Zen podemos encontrar as
práticas de ...

Kendo

A antiga arte da esgrima japonesa, desenvolvida a partir das técnicas de combate com espadas dos samurais do Japão feudal, o Kenjutsu, que remonta a 789 a.c.

Taejutsu

Arte de ataque e defesa baseada no equilíbrio mente e corpo pela harmonia da consciência corporal e mobilidade do corpo.

O Kendo e o Taejutsu fazem parte da Filosofia do Budo, Código Ético do Samurai, para moldar o caráter pelo equilíbrio entre mente e o corpo. Sua prática vem favorecer a melhoria da qualidade de vida do praticante, estimulando a:

•  Auto estima
•  Auto controle
•  Reflexão
•  Percepção corporal
•  Superação de quatro obstáculos mentais comuns ao cotidiano: medo, dúvida, surpresa e conflito

O aprendizado se faz pela vivência pessoal, auto-reflexão, interação entre os participantes e sob orientação do professor, feita um a um, coração a coração

O dojo - O Local para a prática das Artes Zen		A Meditação - Harmonizando a Mente e o Corpo
A Respiração - O repensar pela Respiração		A espada - Os Desafios da vida
Kendo 1 - A preparação		Kendo 2 - O Movimento
Taejutsu - A consciência corporal

-----------------------------------------------------------------------

Professor Joaquim Santos

Local: Arte-ser

MATÉRIAS
sobre A Arte Zen
publicadas em:
------------------ 2010
------------------ 2009
------------------
------------------ Mai a Dez/08
------------------ Mar e Abr/08
------------------ Jan e Fev/08
------------------
------------------ 2007
------------------

LARANJEIRAS E REGIÃO Divulgamos o bairro pro bairro, a região pra região Promovemos o comércio e a cultura local Fomentamos o amor ao bairro e o bem viver em comunidade Segue a gente : ) © 2005 - 2022 Isabel Vidal Todos os direitos reservados

Variedades